【侨报讯】今夏，不妨让你的孩子暂时放下手机，走进户外，免费参加各种体育运动项目吧。

根据NBC 4报道，由城市公园基金会（City Parks Foundation）主办的免费网球、高尔夫和足球训练课程，现已面向全纽约五大区的青少年开放报名。

在这些课程中，纽约的孩子们不仅可以锻炼各项体育技能、结交新朋友，还能摆脱电子产品的依赖，畅享阳光和汗水带来的快乐。

其中，青少年田径课程包括跳远、铅球、跨栏、铁饼、标枪以及跑步等多个项目，训练地点设在本地公园。而网球、高尔夫与足球课程将通过系统训练帮助孩子掌握运动技巧，持续提升水平。每项运动课程都强调体育精神、团队协作和自信培养，由经验丰富、责任心强的教练指导。

城市公园基金会体育主管西尔弗曼（Mike Silverman）表示，“每年夏天，CityParks Play项目通过免费的优质运动教学，让我们的公园焕发生机，吸引成千上万的青少年。我们很高兴能够再次开启新一季课程，鼓励孩子们积极生活、建立社群联系，并让夏天变得更加有趣。”

虽然参与本次暑期运动的公园和活动场地很多，但下面这几个项目特别适合想要尽情玩耍、爱好各种运动的孩子。

每日运动（Everyday Play）综合体育活动面向6-17岁青少年开放，活动时间：7月2日至8月14日，每周一至周四，上午9点至中午12点，地点分别为：布碌仑凯撒公园（Kaiser Park）、皇后区南牙买加贝斯利池塘公园（Baisley Pond Park）、布朗士佩兰湾公园（Pelham Bay Park）。

有关报名信息和其他运动项目详情，可访问https://cityparksfoundation.org/play/了解更多信息。

（编译：ZJ）