各位讀者朋友和社區老友記們大家好。在新年的氛圍褪去後天氣逐漸回暖，不管到什麼時候春天永遠是四季中最充滿生氣的時間，相信不少朋友最喜歡的應該就是春季了吧？相信大家一定都已經擬訂了不少計劃安排，無論是為工作還是家庭，未雨綢繆永遠適合所有人。當然大家除了有效率地執行自己的計劃，也應該適當的休息來調整自己的狀態，可不能一味地趕進度而忽視了自己的健康狀況，我這小女人也要在這裡溫馨提醒大家，為了健康著想一定要定期做各方面的體檢，畢竟強健體魄才是一個人所能擁有的最大，謹記不要本末倒置啊。

之所以本期以這種形式開場，自然也是因為自己有感而發。熟悉我的朋友自然知道我是一個喜歡將計劃排到滿滿檔檔的人，雖說平時也有注意養生，在日常飲食方面也盡量保證全面的膳食營養均衡攝入，但我不得不承認，老去的身體就好比老化的機器，即便一直上油保養，有些問題卻是潛藏在深處而難以被發現的；我這小女人一直自認健康狀況始終穩定，現在就栽了跟斗，有時候忽略了一些問題可能就會帶來壞的後果。雖然隨著科技的進步，我們已經能吃到過去當季吃不到的食物，但地球也存在著我們察覺不到的病毒，海水有污染、農作物會留下農藥殘渣、添加在食品中的化學物質，甚至三不五時就襲來的禽流感，都會對我們的身體造成極大的危害。人體就在這種種原因的影響下承受了負面影響，例如抵抗力減弱、落下慢性疾病等，壞細胞就在未察覺的時候便產生了，若不定期做體檢，真的是一件非常危險且對自己不負責的事。

醫學上有被稱為黃金醫療時間的一段日期，若是錯過便很有可能將病情拖到不可挽回，一切病源都是被拖出來的。這次和大家鄭重其事地大談特談相關話題，是因為我自己取消了上星期本該飛回香港參加粵劇演出的行程，一切的原因是因為疏於體檢的我查出了癌細胞，所以我除了無奈取消行程的同時，更在三月十二號入院經歷了四小時的腸胃手術；不過萬幸的是二月初的腸胃檢查做得夠及時，因此這粒癌細胞得以被發現並切除，若是自己稍有疏忽延宕，我都不敢想像會造成多壞的結果，這正是我上文所提到的“未雨綢繆”的重要性。關心我的朋友們不用擔心，我現在一切安好且正在家休養中，也許這便是我們所說的小病是福吧？雖然我覺得將癌細胞歸納為“小”病是否欠妥，但期間能得到家人及好友的關心和照顧也是真的感受到幸福！