【侨报记者高诗云8月4日纽约报道】 纽约州府本周宣布启动一项65万元的公共教育外展行动，帮助民众提高应对灾难和紧急情况引发的心理压力的能力。

纽约州精神健康办公室4日启动名为“今天开始准备”（Prepare Today）的公共教育倡议行动，旨在提高公众对压力以及紧急情况下心理健康重要性的认识，帮助纽约民众在情绪上为紧急情况做好准备，并了解有哪些资源可在灾难等高压事件发生时帮助他们应对压力。

该行动从即日起持续至9月底，将通过全州各地的社交媒体、展示横幅及语音平台投放广告。除了宣传在紧急情况发生时可供使用的应对资源外，广告还将强调做好准备的重要性，以及提前准备如何能够在灾难来临时减轻情绪压力。

州府还开设行动官网PrepareToday.omh.ny.gov，在网站上介绍压力如何影响决策，以及在紧急情况下如何缓解这种自然反应，包括帮助平静情绪的建议。网站还详细说明如何规划并为紧急情况做好准备，以及可从何处获取重要信息。

这项行动还将教育公众如何使用三条24小时资源热线：发生紧急危险时拨打911；出现情绪危机时拨打988自杀与危机生命线；需要查询非紧急信息及转介服务时拨打211资源热线。如果州内特定地区发生极端天气、自然灾害或其他不可预见的紧急情况，该行动还将支持迅速发布针对当地情况的信息。

州精神健康办公室主任沙利文博士（Dr. Ann Sullivan）表示：“做好准备有助于减轻压力，并在紧急情况或灾难发生时改善人们的情绪反应。‘今天开始准备’倡议将为纽约民众提供一些基本工具，帮助他们在坏事发生时保持冷静。通过关注我们能够提前采取的措施，并了解可帮助我们应对压力的现有资源，我们可以提高处理这些挑战及在压力下采取行动的能力。”